Tidsændring 2026: hvornår skifter vi til sommertid? Tips til at begrænse træthed

adminon

Når vinterens afslutning nærmer sig, er dette spørgsmålet, alle tænker på: Hvornår skifter vi til sommertid? Her er alt, hvad du behøver at vide.

Hvert år venter man spændt på overgangen fra vintertid til sommertid, da det gode vejr vender tilbage lidt efter lidt, og dagene bliver længere indtil sommersolhverv, altså årets længste dag, som finder sted søndag den 21. juni 2026.

 

Se mere
Natrium til rengøring
Behageligt sportstøj
Madsporingsapps

 

Denne tidsændring går også hånd i hånd med et tilbagevendende spørgsmål: sover vi mere eller mindre? I modsætning til overgangen til vintertid, hvor vi får en times søvn, sover vi en time mindre under overgangen til sommertid.

Hvornår er overgangen til sommertid i 2026?

Som en påmindelse er tidsændringen blevet indført i Frankrig siden 1973-1974 efter oliechokket, som førte til en stigning i oliepriserne. Argumentet var at spare energi. Siden 1988 finder overgangen til vintertid i alle EU-lande sted den sidste søndag i oktober og overgangen til sommertid den sidste søndag i marts," som Public Service-hjemmesiden minder os om. I 2019 stemte medlemmerne af Europa-Parlamentet om et udkast til direktiv, der havde til formål at afskaffe sæsontidsændringen, og implementeringen skulle finde sted i 2021. Men siden Covid-19-pandemien er denne foranstaltning ikke længere på dagsordenen.

For denne overgang til sommertid skal du stille uret en time tilbage natten mellem lørdag den 28. og søndag den 29. marts 2026. Klokken 2 om natten bliver klokken faktisk 3 om natten.

Bemærk: Er du nysgerrig efter, hvad de næste tidspunkter for tidsændring er? Overgangen til vintertid finder sted søndag den 25. oktober 2026.