Dine fødder kan fortælle dig meget om dit helbred – især når det gælder dit blodsukkerniveau. Diabetes udvikler sig ofte langsomt, og mange tidlige symptomer opstår i fødderne længe før diagnosen er stillet.
Fordi nerverne og blodkarrene i dine fødder er meget følsomme, kan enhver ændring i dit blodsukkerniveau udløse mærkbare symptomer.
Her er symptomer på 12 fod, som kan indikere højt blodsukker eller tidlig diabetes.
1. Prikken eller "prikken"
Forhøjet blodsukker kan skade nerver, især i fødderne.
Hvis du ofte oplever prikken, prikken eller let statisk støj, kan det være et symptom på diabetisk neuropati.
2. Følelsesløshed
Tab af følelse i fødder eller tæer er et af de mest almindelige tidlige tegn på nerveskade forårsaget af forhøjede blodsukkerniveauer.
3. Brændende fornemmelse
En varm og brændende fornemmelse i fødderne – især om natten – er et stærkt tegn på nervøs stress forbundet med diabetes.
4. Kolde fødder
Dårlig blodcirkulation forårsaget af højt blodsukker kan gøre dine fødder usædvanligt kolde, selvom resten af kroppen virker varm.
