Nellikete er en te lavet af de tørrede og malede knopper fra blomsterne på Syzygium aromaticum-træet. Disse tørrede nelliker har en krydret og lækker smag; hvilket gør dem til en meget populær ingrediens i desserter og bagværk; Altså salte retter.

Nelliker indeholder meget eugenol, en kraftfuld antioxidant. De indeholder også næringsstoffer og vitaminer; såsom C-vitamin, fibre, calcium, flavonoider og nogle omega-3 fedtsyrer. Disse nelliker er blevet brugt siden oldtiden til at brygge te, samt som medicinsk middel.

Fordele ved nelliker

De vigtigste fordele er:

• Det sænker feberen.
• Lindrer forstoppelse.
• Forbedrer fordøjelsen.
• Accelerer vægttabet.
• Fjern hudinfektioner.

Andre fordele, der bidrager til dette:

Bihulebetændelse

Denne te hjælper med at lindre bihulebetændelse; Samtidig er den ansvarlig for at bekæmpe infektionen, der forårsager symptomerne.

Fordøjelse

Med denne te kan du øge produktionen af spyt og mavesaft; som er essentielle for fordøjelse. Dette reducerer også risikoen for forstoppelse og betændelse i tarmene.