Kur: 3-5 dage.
❤️ Til støtte for hjerte-kar-sundhed (kolesterol)
Grapefrugt + gulerod + 150 ml vand
Hvorfor det virker:
🍊 Grapefrugt understøtter fedtstofskiftet.
🥕 Gulerod beskytter blodkarrene.
Fordele
– understøtter blodcirkulationen
– hjælper med at opretholde kolesterolniveauet inden for det normale område
– afgifter leveren
Hvornår skal det indtages: om morgenen eller efter frokost.
Kur: 5 dage.
🌙 Til afslapning og bedre søvn (søvnløshed)
Kiwi + salat + 1-2 tynde skiver ingefær + 150 ml vand
Hvorfor det virker:
🥝 Kiwi indeholder naturligt serotonin.
🥬 Salat har en beroligende effekt.
🌿 Ingefær hjælper med fordøjelsen om aftenen.
Fordele:
– afslapper nervesystemet
– forbedrer søvnkvaliteten
– reducerer indre spændinger
Tidspunkt: aften, 40-60 minutter før sengetid.
Kur: 5 aftener i træk.
✨ Hver juice er et lille ritual for selvpleje.
❗ Vigtig bemærkning:
Disse juicer er beregnet til at understøtte en sund livsstil. De behandler ikke nogen sygdom og erstatter ikke lægehjælp eller ordineret behandling. Søg altid professionel lægehjælp, hvis du har helbredsproblemer.
