Har du svært ved at koncentrere dig? Synes du, det er svært at følge diskussionen? Eller måske presser ordet selv på tungen? Dette fænomen, ofte kaldet "hjernetåge", kan være direkte relateret til hormonelle udsving.
Prikken, stikken og prikken... Og hvad hvis det handler om hormoner?
Du kan opleve usædvanlige fornemmelser i dine hænder og fødder – følelsesløshed, kløe eller prikken – forårsaget af nervedysfunktion forbundet med et fald i østrogenniveauet.
Tørre øjne og sløret syn: en uventet bivirkning.
Tørre øjne opstår ofte under overgangsalderen. De kirtler, der naturligt fugter øjnene, mister deres effektivitet, hvilket fører til irritation og synsubehag.
Ændringer i kropslugt:
Nogle kvinder bemærker en ændring i kropslugten. Sveden bliver mere intens og nogle gange endda mere syrlig. Dette fænomen tilskrives hormonelle ændringer og en stigning i antallet af visse bakterier på huden.
Tyndt hår, stram hud
. Østrogenmangel får huden til at blive tørrere, tyndere og mere følsom. Håret bliver tyndere og mister volumen, og der kan opstå en let dun i ansigtet. Med korrekt pleje og en balanceret livsstil kan disse ændringer bremses.
Og endda... Fordøjelsesbesvær
Oppustethed, langsommere afføringer, oppustethed, appetitløshed: Fordøjelsessystemet reagerer også på disse hormonelle lidelser. Årsagen er et fald i østrogenniveauet, som forstyrrer fordøjelsen og hele stofskiftet.
Kort sagt: Bedre viden betyder et bedre liv.
Tidlig overgangsalder er hverken en myte eller et tabubelagt emne. Tusindvis af kvinder i Frankrig oplever det, nogle gange så unge som 35 år. Folk, der opdager disse symptomer tidligt, kan proaktivt justere deres livsstil og søge råd med tiden. Glem aldrig: alle taler, du skal bare vide, hvordan man lytter.
