Selvfølgelig! Den "ideelle" vægt varierer efter flere faktorer: højde, alder, køn, muskelmasse og morfologi. Dog kan et generelt estimat gives ud fra BMI (Body Mass Index), som er en standardmetode.

adminon

1️⃣ Beregning af BMI BMI
beregnes som følger:
Normal BMI: 18,5 – 24,9
Undervægt: < 18,5
Overvægt: 25 – 29,9
Fedme: ≥ 30
2️⃣ Eksempel på "ideel" vægt efter højde

Næste»»