Revnede hæle, også kendt som fissurer på hælene, er et almindeligt fodproblem og kan forårsage både fysisk ubehag og følelser af skam. Selvom mild tørhed i fødderne er almindelig, kan alvorlig tørhed føre til revner i hælens hud og dermed smertefulde rifter. Ud over det kosmetiske problem kan ubehandlede revnede hælinfektioner og mere alvorlige problemer medføre.
De fleste starter med at række ud efter lotioner eller fugtighedscremer for at lindre sprukne hæle. Disse behandlinger hjælper dog ikke altid alle. Hvis du regelmæssigt bruger lotioner uden forbedring, bør du overveje andre midler eller søge lægehjælp.
1. Hvad forårsager revnede hæle?
Revnede hæle opstår, når den tykke hud på hælene tørrer ekstremt ud og mister sin elasticitet. Det konstante tryk, når du står eller går, kan få denne tørre hud til at rive endnu mere. Da huden på hælen naturligt er tykkere, er det også en anden del af kroppen, der gør den særligt tilbøjelig til at revne, når den tørrer ud eller hærder.
