Jeg vil vise dig 4 friske smoothie-opskrifter

Kokossmoothie

Ingredienser:

400 ml kokosmælk
200 ml mælk (plantebaseret)
1 moden banan (valgfrit, for cremet konsistens)
1 til 2 spiseskefulde honning eller agavesirup, tørrede isterninger
med kokossmag til pynt

Tilberedning:

og isterninger i en blender.

2. Blend, indtil det er glat og cremet.

3. Server i glas, og pynt kanten med revet kokos og et par kokosstykker.

4. Nyd den frisk!

Mango-Ananas-Smoothie

Ingredienser:

Læs mere på næste side

1 stor moden mango, skrællet og skåret i stykker
200 g frisk ananas,
i tern
200 ml appelsinjuice eller
kokosvand
100 g yoghurt naturel eller græsk yoghurt
1-2 spiseskefulde honning (valgfrit)
Isterninger efter smag
Ananasskiver til pynt