Tranebærjuice
Tranebærjuice er meget effektiv mod mave-tarm- og urinvejssygdomme og har stærke antibakterielle egenskaber. Dens regelmæssige indtagelse hjælper med at begrænse bakteriekolonisering i maven og fremme deres udskillelse gennem urinvejene.
Sorte frø (nigella)
En undersøgelse fra 2010 viste, at dagligt indtagelse af 2 g malede sorte frø kombineret med omeprazol gav en mere markant forbedring end konventionel behandling alene.
Probiotika
En balance mellem gode og dårlige bakterier er afgørende for fordøjelsessystemets korrekte funktion. I tilfælde af ubalance, som ved H. pylori-infektion, stiger risikoen for inflammation og kroniske lidelser. Probiotiske fødevarer hjælper med at så tarmfloraen med gavnlige bakterier og understøtter fordøjelsen.
