Hvem er værd at bo sammen med efter 70-årsalderen for at leve længere og lykkeligere? Ifølge den 92-årige vismand.

Hvem skal du bo hos efter 70?

Med mennesker, der får dig til at føle dig nødvendig og elsket

Ifølge vismanden er det ikke alderen på den person, du er sammen med, der betyder noget, men de følelser, det vækker i dig. Du kan bo sammen med et barn, et barnebarn eller endda en ven, så længe dette bånd bringer selskab, hengivenhed og mening.

Fordele:

  • Det forbedrer dit humør hver dag.
  • Reducer risikoen for depression.
  • En følelse af tilhørsforhold og mening.

Tip: Hvis du føler, at dine kære ikke længere har brug for dig, så hjælp dem med simple aktiviteter som madlavning eller pasning af planter. Selvværd styrker dit følelsesmæssige helbred.

Med familiemedlemmer, der inkluderer dig i deres daglige liv (og ikke ignorerer dig)

Den gamle mand advarer: "Bo ikke sammen med nogen, der ser dig som en byrde. Lev med nogen, der vil lytte, mens du fortæller den samme historie igen og igen." Familiens selskab kan være en skat... eller fængsel, alt efter hvordan du bliver behandlet.

Jeg leder efter et liv med mennesker, der

  • De engagerer dig i diskussioner og beslutningstagning.
  • De inviterer dig til at spise måltider eller gå ture sammen
  • De lytter til dig uden at dømme eller presse dig.

Tip: Hvis du bemærker en mangel på følelsesmæssig forbindelse derhjemme, er det tid til at tale om det eller overveje nye alternativer, som at bo sammen med et andet familiemedlem eller på et kollegieværelse med en god social atmosfære.

Med venner eller livspartnere, der deler de samme interesser