Osteoporose, ofte kaldet "silent bone-sygdom", er et af de mest almindelige helbredsproblemer blandt ældre voksne, især kvinder efter overgangsalderen. Sygdommen svækker knoglerne, hvilket gør dem skrøbelige og mere tilbøjelige til brud. Fordi osteoporose udvikler sig langsomt og ikke umiddelbart giver klare symptomer, opdager mange ikke sygdommen, før der opstår et knoglebrud. At genkende tidlige symptomer og tage forebyggende handling er afgørende for knoglesundheden.
Tidlige symptomer på osteoporose.
I modsætning til mange andre sygdomme giver osteoporose ikke altid klare symptomer i et tidligt stadie. Der er dog nogle advarselslamper, som er værd at være opmærksom på:
Rygsmerter eller pludselige rygproblemer
Kompressionsbrud i ryghvirvlerne kan forårsage uventede rygsmerter. Dette er ofte et af de første symptomer på knoglesvaghed.
Tab af højde
Mange med osteoporose bemærker, at de bliver kortere over tid. Et tab på mere end 2-3 centimeter kan indikere atrofi af knoglevævet i rygsøjlen.
Bøjet holdning
