D-vitamin, vigtigt for knogler.
Jern, vitalt for kroppen.
Carotenoid og antioxidanter, der beskytter øjnene og støtter immunforsvaret.
For at få glæde af alle disse fordele er det stadig bedst at spise al isen, medmindre din læge anbefaler andet.
De uforudsete superkræfter hos æg
Æg har mere at tilbyde end blot deres kolesterolindhold. I går kom endnu en besked:
