Bare 5 minutter til at sænke forhøjet blodtryk uden medicin.

Forhøjet blodtryk er en af de farligste sygdomme i dag. Det skyldes søvnmangel, øget stress, fedme, rygning, øget alkoholforbrug og salt mad.

Hvad sker der, når du har forhøjet blodtryk?

Denne tilstand opstår, når musklerne bliver meget spændte, blodkarrene bliver sammensnørede, og trykket stiger. Dit blod lægger mere pres på arteriernes vægge, og når hjertet pumper mere blod, bliver arterierne tyndere, og blodtrykket stiger.

For at normalisere dit blodtryk afslører Dr. Lu Hun Sen, læge ved Moskva Fodboldklub, en hemmelighed om gammel kinesisk medicin.

Point 1-2

Der er ikke behov for at massere eller klemme denne linje, der løber fra midten af kravebenet til bagsiden af øreflippen. Brug fingerspidserne til forsigtigt at stryge denne linje nedefra og op. Gør dette 10 gange på den ene side og 10 gange på den anden.