Her er, hvor nemt det er at lave frisk gulerodsjuice derhjemme:
4 til 5 friske gulerødder (vasket og skrællet)
250 ml vand
Valgfrit: lidt citronsaft for ekstra smag.
Blend gulerødderne med vand, indtil de er glatte, dræn om nødvendigt, og nyd det! Den smager bedst koldt, helst om morgenen.
Hvad man kan
forvente: Selvom mirakler ikke sker natten over, bemærker mange, at deres øjne er mindre trætte, mere hydrerede og endda lidt skarpere efter en uge med daglig indtagelse af gulerodsjuice. Derudover får din krop et naturligt energiboost takket være vitaminerne og næringsstofferne i hver kop.
En simpel og naturlig
vane. Der er ikke behov for at drikke drikkevarer fra butikken, som er rige på sukker og tilsætningsstoffer. Denne hjemmelavede gulerodsjuice er ren, sund og mættende.
Så hvorfor ikke prøve? En kop om dagen, i bare syv dage, og du vil måske blive overrasket over, hvor behageligt kølige dine øjne – og hele din krop – bliver kølet af. Nogle gange er de simpleste ting virkelig de bedste.
