Fyld bækkenet: Start med at fylde din fodbalje med varmt vand, nok til at dække dine ankler.
Tilsæt natron: Rør natron i, indtil det opløses helt. Dette vil hjælpe med at blødgøre vandet og din hud.
Pres citronen: Pres saften fra en stor citron i baljen. Du kan også tilsætte et par skiver citron for et ekstra friskhedsboost og naturlige olier.
Bland godt: Brug dine hænder eller en ske til at blande ingredienserne sammen.
Lad fødderne ligge i blød: Dyp fødderne i blandingen og slap af i 15 til 20 minutter. Mens du lægger dig i blød, masser du forsigtigt dine fødder for at forbedre blodcirkulationen og fremme afgiftning.
Tør og fugt: Efter udblødning skal du skylle fødderne med rent vand, duppe dem tørre med et blødt håndklæde, og påføre fugtighedscreme for at holde fugten inde.
Fordele ved dette fodbad
Regelmæssig brug af dette Lemon Baking Soda Foot Bath kan give flere fordele:
👇 For at fortsætte læsningen, scroll ned og klik på Næste 👇
