6. SKYLNING: Tandtråd er en fantastisk måde at fjerne plak og snavs mellem tænderne. Brug tandtråd som et supplement til tandbørstning, men pas på ikke at irritere dit tandkød.
7. REGELMÆSSIG TANDUDTRÆKNING MED BEREGNER:
Bestil en tid hos din tandlæge en eller to gange om året til en tandudtrækning. Dette vil hjælpe med at fjerne tandsten, der ikke forsvinder ved tandbørstning, hvilket resulterer i et lysere smil.
8. UDSKIFT DIN TANDBØRSTE REGELMÆSSIGT.
Med tiden bliver tandbørstehårene beskadiget. De fanger ikke kun bakterier, men mister også deres effektivitet, hvilket bidrager til ophobning af tandsten. For at forhindre dette kan du overveje at udskifte din tandbørste hver anden til tredje måned (højst).
Se mere på næste side Annonce
Hvis du vil fortsætte, skal du klikke på knappen under annoncen ⤵️
