1. Den mest effektive opskrift:
bland 200 ml rødbedejuice med 1 spiseskefuld æblecidereddike. Opvarm den resulterende blanding i mikrobølgeovnen til 30-35°C. Gurgle halsen mindst 6 til 7 gange om dagen, indtil den er helt helet.
2. Ved purulent angina
anbefales det at gurgle med en opløsning af rødbedejuice og løgsaft. Fortynd rødbedesaften med lige dele vand. Tilsæt 1 spiseskefuld løgsaft til 150 ml af blandingen. Gurgle højst hver 3. time.
3. Mod løbende næse.
Rødbedejuice er også et godt middel mod rhinitis. Bland saften og vandet i lige store mængder, og tilsæt derefter lidt honning. Sæt 4 dråber i hvert næsebor 4 gange om dagen. Gentag i 6 til 7 dage.
4. For virale ondt i halsen:
Bland 100 ml rødbedejuice, 100 ml vand og 1 teskefuld citronsaft. Gurgle med denne opløsning mindst 5 til 6 gange om dagen.
5. Ved hyppige tilbagefald
anbefales det at tage en rødbede-afkok. 1 kg velvaskede, men uskrællede rødder koges i 2 liter vand, indtil de er møre. Si afkoket og opbevar det separat.
6. Dosering:
Se mere på næste side
