orberedelse
For at forberede mandarinskrællen: Vask mandarinskrællerne grundigt.
For at tilberede den: Hæld et glas vand i en gryde og bring den i kog. Derefter tilsætter du mandarinskræller og 3 nellike. Lad det simre i 2-3 minutter. Du kan også tilføje en kanelstang.
Filtrering og indtagelse: Si blandingen gennem en sigte og drik inden sengetid.
Derudover anbefaler vi følgende tips:
Behandling af neglesvamp: Gnid mandarinpeel ind i dine tånegle to gange dagligt.
Hovedpinelindring: Læg mandarinskrællen i en pose og gnid forsigtigt for at frigive aromaen. Hold den derefter tæt på næsen og træk vejret i cirka 10 minutter. Hovedpinen bør gradvist aftage.
Denne enkle opskrift vil ikke kun forbedre dit helbred, men også give dig god søvn og lindring af hovedpine. Vi ønsker dig sundhed!
