Hvorfor kan en kvindes private dele afgive en bestemt lugt?

  • Bakteriel vaginose, ofte kendetegnet ved en stærk, let "fiskeagtig" lugt, med grålig og væskeudflåd.
  • Candidiasis derimod giver anledning til tykt, hvidt udflåd og en let sur lugt.

Det er hverken sjældent eller alvorligt, men det er bedre at tale med en sundhedsprofessionel for hurtigt at genvinde balancen.

Køb vitaminer og kosttilskud

For meget eller for lidt rengøring?

Når det gælder intimhygiejne, er overforbrug lige så problematisk som abstinenser. Utilstrækkelig vask kan fremme udviklingen af uønskede bakterier. Men en for intensiv rensning – især med duftende sæber eller douches – kan forstyrre den beskyttende flora.

Trick: En simpel skylning med klart vand (eller en mild sæbe uden parfume) er mere end nok til daglig brug. Husk, at det intime område er selvrensende... Ja, ja!

Hormonelle forandringer: hverdagens rutsjebanetur

På bestemte tidspunkter i livet — menstruation, graviditet, overgangsalder — ændrer vaginal pH, og det kan være nok til at ændre de naturlige lugte. At svede, især hvis tøjet er for stramt, hjælper ikke.

Det rigtige at gøre: vælg bomuldstrusser, der er åndbare og behagelige, især når det er varmt.