- Vask rosmarinbladene for at fjerne snavs og rester, og tør dem derefter grundigt med et køkkenrulle eller en ren klud.
- Placer rosmarinbladene i en ren, tør glasbeholder. Mos bladene forsigtigt med en morter eller dine hænder for at frigive de æteriske olier.
- Hæld alkohol over rosmarinen, og sørg for, at bladene er helt dækket.
- Luk glasset godt og ryst det forsigtigt, så bladene er nedsænkede.
- Opbevar glasset et køligt, mørkt sted (som et skab eller spisekammer) i mindst to uger. I denne periode skal du ryste glasset fra tid til anden for at frigive de aktive ingredienser i rosmarin.
- Efter to uger sies rosmarinalkoholen gennem en fin sigte eller ostelærred for at fjerne blade og partikler.
- Hæld den filtrerede alkohol i en ren, tør flaske og opbevar den et køligt, mørkt sted indtil brug.
Færdig! Du har allerede din hjemmelavede rosmarinalkohol, perfekt til massage, omslag og afslappende terapeutiske bade.
Husk: Konsulter altid din læge, før du bruger hjemmebehandlinger
