Du har sikkert hørt om nelliker, men har aldrig vidst, hvor kraftfuldt nellikevand er

10-15 hele nelliker,
250 ml vand
. Forberedelse:
🔥 Bring vandet i kog, og tilsæt derefter nellikerne.
⏱️ Kog i 5-7 minutter.
🧴 Dæk til og damp i yderligere 10 minutter.
☕ Dræn og drik varmt eller koldt, alt efter ønsket.
💡 Sådan bruger
🌅 du Morgen, faste – som en energigivende
🗣️ tonic Til gurgling – mod ondt i halsen
💁 ♀️ Bruges på huden – hjælper med at reducere akne
💇 ♀️ Hårskylling – styrker håret og forhindrer hårtab

⚠️ Opmærksomhed!
❗ Indtag ikke for meget!
👩 ⚕️ Gravide kvinder, dem med mavesår eller som tager antikoagulanter, bør konsultere deres læge før brug.