Drik før sengetid for at forbrænde mavefedt: Agurkejuice

1 stor agurk

Frisk ingefær (valgfrit, for et ekstra boost i stofskiftet)

Citronsaft (valgfrit, for smag og ekstra C-vitamin)

Frisk mynte (valgfrit, for en beroligende smag)

Instruktioner:

1. Vask og skræl: Vask agurken grundigt. Du kan skrælle frugten, hvis du vil, men hvis du gør det, får du mere fiber og næringsstoffer.

2. Blend: Skær agurken i stykker og put dem i en blender. Tilsæt et lille stykke skrællet ingefær, lidt citronsaft og et par mynteblade for en endnu mere forfriskende smag.

3. Si (valgfrit): For en glattere saft kan du si blandingen gennem en si eller ostelærred for at fjerne frugtkødet.

4. Portionsstørrelse: Drik juicen frisk, helst lige før sengetid. For en kølende effekt kan du køle juicen ned i et par minutter eller tilsætte et par isterninger.