De uventede kræfter i nelliker: En naturlig skat til din daglige tilfredsstillelse

adminon

 

 

Hvordan kan det gøres bare derhjemme?

Ingredienser:

  • 1 til 1,5 teskefulde hele nelliker (ca. 10 til 15 nelliker)
  • 250 ml vand

Forberedelse:

  1. Kog vandet i en lille gryde.
  2. Rør nellidderne i.
  3. Lad det simre i 5 til 7 minutter ved lav varme.
  4. Tag den af varmen, dæk låget og lad den trække i yderligere 10 minutter.
  5. Si og hæld i en ren kop eller et glas.

Må indtages **lunken, om morgenen på tom mave**, eller opbevares **i køleskabet, maksimalt 48 timer**.

Klogt dagligdags brug

  • Detox-morgenrutine: en halv kop på tom mave for at starte dagen rigtigt.
  • Express Facial: Påføres koldt som lotion for at berolige sensitiv hud.
  • Naturlig mundskyl: til ren ånde uden tilsætningsstoffer.
  • Forstærkende hårpleje: som sidste skyllevand, for **mere modstandsdygtigt og lysende hår**.
  • Før et festmåltid: fremmer god fordøjelse.
  • Vinterkomfort: lunken drik, i tilfælde af **lille midlertidigt fald i tonen**.
«« Tidligere