De naturlige sukkerarter i honning giver et hurtigt energiboost.
Hvidløg og fed hjælper med at opretholde udholdenhed og vitalitet.
Tilberedning af en blanding af hvidløg, honning og fed
Tilberedning af en blanding af hvidløg, honning og fed
Ingredienser
3–4 fed
hvidløg 1 spiseskefuld
honning 2–3 hele fed
Instruktioner
Skræl og knus
hvidløgetKnus hvidløgsfed i en morter eller med en kniv for at frigøre de værdifulde ingredienser.
Tilsæt nellike
Nellike knus let for at frigive olien.
Rør honningen
i. Bland hvidløg, fed og honning i et lille glas.
Lad blandingen stå i 12-24 timer, så smag og næringsstoffer kan blande sig.
Korrekt opbevaring
Opbevar blandingen i et rent, tæt lukket glas ved stuetemperatur eller i køleskabet.
For
immunforsvaret: Tag 1 teskefuld hver morgen på tom mave.
Koldt: Tag 1 teskefuld to gange om dagen.
Til fordøjelse: Tag en lille teskefuld efter måltider. Forholdsregler Allergier:
Før brug, tjek
om du er allergisk over for hvidløg, honning eller fed. Graviditet: Gravide eller ammende kvinder bør konsultere deres læge, før de tager denne blanding. Denne kraftfulde blanding af hvidløg, honning og fed er ikke kun nem at lave, men også en naturlig støtte for dit helbred. Indarbejd dem i din daglige rutine og høst mærkbare fordele!
