16 advarselstegn på kræft

Synlige transformationer af kroppen

Nogle tegn er mere konkrete og synlige, men tilskrives ofte en simpel midlertidig ubalance.

Rektal blødning eller blod i afføringen: et advarselstegn på tyktarmskræft.
Hævelse i nakke, armhuler eller lyske: Lymfeknuder kan indikere en dysfunktion i lymfesystemet.
Unormal blå mærke eller blødning: nogle gange på grund af fald i blodplader i visse blodkræftformer.
Vedvarende flatulens: Dette kan være et tegn på æggestokkræft, især hos kvinder.
Uforklarligt vægttab: ofte forbundet med fordøjelses- eller leverkræft.

Smerte er et stærkt kropssprog. Men hvis det fortsætter uden nogen åbenlys grund, fortjener det særlig opmærksomhed.

Rygsmerter eller smerter i højre side: muligvis et tegn på leverkræft eller brystkræftmetastaser.
Bækkensmerter: et almindeligt tegn på æggestokkræft eller en forstørret milt ved nogle leukæmier.
Tilbagevendende mavesmerter: Vedvarende mavesmerter kan skjule tyktarmskræft.
Kronisk hoste eller brystsmerter: Hvis de varer længere end tre uger, kan de indikere lungekræft.

Nogle manifestationer rammer kvinder mere specifikt og bliver ofte bagatelliseret.

Unormale menstruationer eller blødning mellem cyklusser: Disse kan være tegn på livmoderkræft.
Ændringer i brysterne: Rødme, smerte, hævelse eller ændringer i brystvorten kan være tegn på inflammatorisk brystkræft.

Spiser en balanceret kost,
Praktiser regelmæssig fysisk aktivitet,
Begræns din eksponering for skadelige stoffer (tobak, forurening osv.),
Og hold øje med dit D-vitaminniveau, en faktor der ofte undervurderes.

REKLAME
- Endelig,
  
  Kræft rammer ikke altid hårdt fra starten. Nogle gange hvisker han. Dit job er at lytte til den hvisken. Ved at være opmærksom på subtile forandringer og kende de tegn, der betyder noget, giver du dit helbred en værdifuld mulighed: muligheden for at reagere i tide.